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Fíjate en esto para saber si tienes apnea del sueño
La apnea del sueño es una reducción del calibre de la vía respiratoria y desencadena consecuencias en pulmones, cerebro, arterias y corazón. Disminuye la calidad de vida de las personas, ...
Niebla mental, ¿Te suena?
La primera vez que oí hablar de niebla mental fue sobre gente que había pasado el coronavirus, como una consecuencia de una sobreactuación de su sistema inmune. Me intrigó y ...
Aumento de peso a partir de los 40. Evidencia importante
Sigo con publicaciones científicas que investigan a favor de la salud de la mujer. La última que he leído: “Aumento de peso durante la transición a la menopausia: evidencia de ...
Productos efectivos o placebo. Saber esto te puede salvar
En el 2002, se publicó en The New England Journal of Medicine algo que dejó a los científicos asombrados. El artículo describía como después de seleccionar 180 pacientes que necesitaban ...
¿Sabes que a los 50+ perdemos neuronas? Pero… hay solución, ¡la mente es maravillosa!
Sí, perdemos neuronas, pero… Generamos nuevas también hasta el final, y esto es nuevo, no se sabía y ahora se ha demostrado que sí. La Neurogénesis, que es la capacidad ...
Bailar después de los 50
Hola, hoy os cuento un estudio que cumple ahora un año de su publicación y que me dio mucha alegría en su día porque trata de algo que entiendo está ...
¿Qué es lo que más preguntáis a través del botón de whatsapp de nuestra web?
Del Termoplus. ¿Se pierde peso? Respuesta: Sí, tomando Termoplus y comiendo lo mismo que comes ahora y haciendo la misma cantidad de ejercicio perderás peso, no mucho, de 2 ...
¿Sexta Ola? ¡Horror! Te ayudaremos
Hola, Estamos ya todas muy muy hasta el moño de lo que está pasando. Sexta ola del bicho pelmazo este que no acaba de irse, subida del pan y ...
¿Te quieres encontrar del todo bien?
Hola de nuevo, ¿Estás triste? ¿”Desganá”, como dicen en mi tierra, o al borde de la “depre”? ¿Se te hace un mundo levantarte cada mañana? O por el contrario ...
¿Sabías que tenemos un segundo cerebro?
Hola, Sí, todos tenemos recubriendo nuestro aparato digestivo millones de neuronas que constituyen el “Sistema Nervioso Entérico” (SNE). Esta parte de nuestro sistema nervioso se creía que solo controlaba ...