Bienestar, Blog, Equilibrio emocional

¿Lo harás o no lo harás? Hablo de adelgazar y otras cosas a priori complicadas y difíciles.

Hola soy Miguel ¿Quieres adelgazar?, ¿quieres dejar de fumar?, ¿quieres hacer un plan de ejercicios? Estas y muchas otras cosas son difíciles y complicadas de hacer, pero… ¿Lo harás o ...

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Productos efectivos o placebo. Saber esto te puede salvar

En el 2002, se publicó en The New England Journal of Medicine algo que dejó a los científicos asombrados. El artículo describía como después de seleccionar 180 pacientes que necesitaban ...

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¿Sabes que a los 50+ perdemos neuronas? Pero… hay solución, ¡la mente es maravillosa!

Sí, perdemos neuronas, pero… Generamos nuevas también hasta el final, y esto es nuevo, no se sabía y ahora se ha demostrado que sí. La Neurogénesis, que es la capacidad ...

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